#SuKomandaDaugiau
TAISYKLINGAS JUDĖJIMAS - TRENIRUOTĖMS BE SKAUSMO
Kineziterapija – viena iš reabilitacijos sričių, kuomet yra taikomas gydymas judesiu, esant judėjimo apribojimams, laikysenos sutrikimams, raumenų disbalansui, atsiradus skausmams fizinio krūvio metu ar įvykus traumai. Šis gydymo metodas padeda:
JŪSŲ TAISYKLINGAM JUDĖJIMUI IR TRENIRUOTĖMS BE SKAUSMO SKIRTI TYRIMAI IR PASLAUGOS:
Kineziterapijos procedūra (45min.)
Kineziterapeutas, taikydamas manualinę terapiją ir gydymą judesiu, padeda sustiprinti kūną ir atitaisyti patirtą biomechaninę žalą. Analizuojant kūno padėtį ir esamą problemą, yra identifikuojamos priežastys, sukėlusios kūno motorikos sutrikimus, kurie šalinami nemedikamentiniu metodu.
KINEZITERAPEUTAS GYDO ESANT:
- Skausmams raumenyse, sąnariuose, raiščiuose ar sausgyslėse fizinio krūvio metu;
- Sužeidimams ar traumoms;
- Raumenų disbalansui;
- Laikysenos sutrikimams;
- Netaisyklingam judėjimui (einant, bėgant ir kt.).
Bėgimo technikos ir judesio analizė
Bėgimo technikos ir judėjimo analizės metu yra filmuojama, analizuojama ir vertinama visa žmogaus atramos sistema judant ant bėgtakio. Tyrimo rezultatai ir nustatytos patologijos leidžia nustatyti skausmų atsiradimo priežastis, todėl yra galimybė pateikti rekomendacijos silpnųjų kūno raumenų ir raiščių stiprinimui.
TYRIMO METU YRA ANALIZUOJAMA:
- Bėgimo technika ir stilius;
- Raumenų pakitimai biomechaninėje sistemoje;
- Apkrova sąnariams.
Raumenų elektrinio aktyvumo matavimas su belaide NORAXON sistema
Raumenų elektrinio aktyvumo matavimas, nustatant raumenų aktyvumą judesio metu (šuolio, bėgimo, spyrio ir kt.). Atliekant šį tyrimą yra nustatoma, kaip dirba raumuo, atliekant paprasčiausius ar specifinius, skirtingose sporto šakose dominuojančius judesius, nustatant ar raumenys aktyvuojasi tinkamai, ar taisyklinga raumenų aktyvavimosi seka. Tai puiki prevencinė priemonė, siekiant išvengti traumų, aktyvuoti specifiniam judesiui reikalingus raumenis.
Eisenos ir bėgimo analizė su ZERBRIS MEDICAL sistema
Laikysenos ir judėjimo sutrikimai – priežastys, lemiančios prastesnius sporto rezultatus ar įvairias traumas. Kūno padėties ir netaisyklingų judesių atlikimas dėl silpnų kūno vietų, raumenų disbalanso ar užsitęsusio lėtinio skausmo išbalansuoja visą judėjimo grandinę, dėl ko gali atsirasti rimtesni sveikatos sutrikimai ar traumos.
Siekiant išvengti fizinę sveikatą žalojančių veiksnių, Sporto klinikoje yra galimybė atlikti eisenos ir bėgimo analizę su ZEBRIS MEDICAL sistema, kurios metu yra gaunami individualūs judesių atlikimo parametrai. Pagal juos sporto gydytojas vertina jėgos pasiskirstymą, žingsnio parametrus, (papildomai yra galimybė matuoti raumenų aktyvumą) bei pateikia rekomendacijas, kaip sustiprinti silpnąsias kūno vietas, kad judėjimas taptų kokybiškas.
Raumenų jėgos įvertinimas su HumacNorm izokinetiniu dinamometru
Tyrimas, ypač tinkantis ištvermės sporto atstovams, norintiems saugiai nueiti ar nubėgti ilgus nuotolius. Šis tyrimas padeda įvertinti judesių amplitudę ir raumens jėgą, diagnozuoti tam tikrą pažeidimą ir patikrinti raumens atsistatymą po reabilitacinio periodo. Pasitelkus daugiafunkcinį izokinetinį dinamometrą su judėjimo simuliacijos įranga „HumacNorm Testing and Rehabilitation system 770“ ir atlikus analizę, yra vertinamas krūvis, tenkantis liemeniui, apatinei kūno daliai ir jėgos pasiskirstymas raumenyne.
Siekiant pašalinti atsiradusius skausmus apatinių galūnių sąnariuose ar nugaroje bei jų išvengti, yra rekomenduojama atlikti raumenų jėgos įvertinimą su „HumacNorm Testing and Rehabilitation“ sistema.
Pusiausvyros tyrimas su BIODEX Balance sistema
Pusiausvyros testavimo ir treniravimo platforma BIODEX Balance tinka tiek atletui, tiek senjorams. Gauti tyrimo rezultatai yra svarbūs, įvertinant skirtingų kūno pusių simetriškumą, siekiant įvertinti traumų ir kritimų riziką, pagerinti kūno pusiausvyrą ir giliųjų raumenų aktyvaciją, padidinti vikrumą. Pusiausvyros testavimo ir treniravimo sistema BIODEX Balance puiki prevencinė priemonė, siekiant išvengti kritimų rizikos vyresniame amžiuje, nugaros skausmų bei sumažinti traumų tikimybę sportuojant.
Jėgos ir simetriškumo įvertinimas
Pasitelkus Force platformą AMTI OPTIMA ir Qualisys systemą, yra vertinami žmogaus jėga ir simetriškumas, kuomet jis atlieka judesius.
Testo metu yra vertinama:
- Šuolis į aukštį;
- Atsispyrimas nuo vienos kojos;
- Simetrija tarp abiejų kūno pusių.
Pusiausvyros tyrimas ABILI BALANCE TRAINER platforma
„Abili Balance Trainer“ tai nestabili platforma – universalus įrenginys, kuriuo gali naudotis vaikai ir suaugę asmenys. Platforma plačiai naudojama profesionalių sportininkų treniruotėse, reabilitaciniu periodu, sveikatinimui, testavimui. Pusiausvyros treniravimo platforma gerina propriorecepciją, koordinaciją, pusiausvyrą, stiprina giliuosius raumenis. Tai puiki prevencinė priemonė, siekiant sumažinti traumas sportininkams, išvengti kritimų rizikos vyresniame amžiuje, skausmų apatinėje nugaros dalyje.
„ABILI BALANCE TRAINER“ PUSIAUSVYROS TYRIMO METU NUSTATOMA:
- Pusiausvyros lygis;
- Simetrija tarp skirtingų pusių;
- Traumų rizika.
Rekomenduojame
Siekiantiems taisyklingai judėti ir nežaloti savo kūno, kineziterapeutai rekomenduoja atlikti bėgimo technikos ir judėjimo analizės tyrimą. Jo metu įvertinamos silpnosios kūno grandys, turinčios įtakos raumenų disbalansui, netaisyklingam judėjimui, skausmui atsirasti ar įvykti traumai.
Kineziterapeutas
Rolandas Kesminas
Kineziterapeutas
Ignas Želnys
Gerda
Dvejojate, kuri paslauga Jums tinkamiausia
