Grupinės treniruotės

Grupinės treniruotės: Sporto Klinika | Galindai

Nuo rugsėjo 1 d. kviečiame Jus į naująjį Sporto Klinikos padalinį, kuris skirtas kineziterapinėms treniruotėms! Kineziterapinės treniruotės – tai užsiėmimai siekiantys sustiprinti kūną ir atkurti judėjimo lengvumą, kartu su geriausiais Sporto Klinikos kineziterapeutais, kurie ir ves šiuos užsiėmimus! Treniruotėse, naudojant gimnastikos kamuolius, mažus kamuoliukus, gumas, volus ir Redcord sistemą stiprinsite giliuosius raumenis, nugarą ir gerinsite laikyseną.

SVARBU! Nauja lokacija: Galindų g. 9, II aukštas, o šalia pastato Jūsų lauks erdvi automobilių aikštelė!
Mėnesinis grupinių treniruočių abonementas : 8 kartai / mėn.
Suaugusieji: 65 Eur | Senjorai: 60 Eur | Vaikai: 55 Eur
Registruotis užsiėmimams galite paspaudę čia.

Komanda

Treniruotes vedantys kineziterapeutai

RIMANTĖ VAINAUSKIENĖ

RAMINTA AUGUSTĖNAITĖ

MILDA LEONIDOVĖ

GYIS STANKEVIČIUS

Tvarkaraštis galiojantis nuo 2025 m. rugsėjo 1 d.:

Kuo Jums palankios tokios treniruotės?

Treniruotės krūvis bus paskirstomas atsižvelgiant į Jus. Šioms treniruotėms bus naudojami ir speciali diržų bei virvių sistema Redcord, treniruotės vyksta pakabinus kūną taip, kad sumažinama sąnarių apkrova, o į darbą įtraukiami gilieji raumenys, atsakingi už laikyseną, stabilumą ir pusiausvyrą.

Redcord padeda:

sumažinti nugaros, pečių ar kelių skausmus;
atstatyti jėgą ir judesių kontrolę po traumų ar operacijų;
pagerinti laikyseną, koordinaciją ir savijautą kasdien.

Tai saugus, veiksmingas ir įdomus būdas pajudėti – tinkantis tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.