Dovanų kuponas: Tyrimų programa ELITE ^{Išpardavimas}

Tyrimų programą „ELITE“ – daug ir aktyviai sportuojančiam žmogui, kuris siekia rezultatų, labiausiai tinka ištvermės sportininkams, kuriems svarbu anaerobinės medžiagų apykaitos  slenksčiai (treniruočių zonos) norint pagerinti savo fizinį pajėgumą.

Dažniausiai aktualu: ilgų distancijų bėgikams, dviratininkams, lengvaatlečiams, triatloninikams, kitų ištvermės sporto šakų atstovams.

Šią programą siūlome atlikti bent 1 kartą per 2 metus (kas aktualu pažymai sportui dėl veloergonometrijos), o sezono eigoje galime saugiai sekti būklę Performance tyrimų programos pagalba.

Ši tyrimų programa skirta asmenims nuo 18 m.

JOS METU ĮVERTINAMA:

• Bendra fizinė būklė ir organizmo gebėjimas apsirūpinti energija, reikalinga fiziniam krūviui;
• Raumenų ir nervų sistemų funkcijos;
• Sportuojantiems būtinų mikroelementų kiekis;
• Širdies ir kraujotakos veikla, ligų rizika;
• Realus fizinis pajėgumas bei organizmo tolerancija esamam fiziniam krūviui;
• Raumenų ir griaučių sistemos darbas, jos silpnosios grandys ir kuriuos raumenis reikia stiprinti, kad pasirinktoje sporto šakoje sumažėtų traumų rizika;
• Individualios aerobinės ištvermės ribos ir kuriomis sąlygomis galite efektyviai sportuoti dideliu intensyvumu;
• Pateikiamos fizinio krūvio tipo, intensyvumo ir dažnio rekomendacijos stiprinti aerobinę ištvermę, pajėgumą bei maksimaliai gerinti savo rezultatus.